生活が荒れている

…と言っても「飲む打つ買う」みたいな話では全然なくて、
単に意味もなく夜更かししたり、洗濯をまともにせずに着る服がなくなったり、といったことだ。
近年こういうことはなかったのだが…。
仕事（研修）のモチベーションが下がっていることと関係ありそう。
立て直さないとヤバい。